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今回は、椅子に座って簡単に出来る運動をいくつかご紹介します。

運動やストレッチをする事で筋力アップや筋肉の柔軟性を維持・向上する事が可能です。

椅子に座りながらの簡単な運動ですので、体力に自信がない方へもオスス ...

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プロモーション紹介

●マッスルビューティーHMBとは?

HMB Caを業界最高水準量の2500mgも配合したRIZIN公認のボディメイクサプリです。

きついトレーニングや食事制限をするダイエットはし ...

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今回は、オリジナルTシャツが1枚から作れる「Up-T」をご紹介します♪

Tシャツ、タオル、スマホケース等々、400種類以上のアイテムから、あなただけのオリジナルグッズが作れます。

無料のデザインツールで簡単操作 ...

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大人気メンズオールインワン化粧水「ガレイドプレミアムオールインワン」です。

SNS等でも高い人気です。

なぜ、この商品が人気なのか。

その理由は・・・

・高い保湿力

・化粧水 ...

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今回は、TVでも紹介され注目されている「ASPトレーナースクール」をご紹介します♪

■サービス/商品の概要

近年増えている「パーソナルトレーナーになりたい」という声。

そんな方の就職や転職、独立に向 ...

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☆一番最後に私の個人的な意見・感想をまとめて記載してあります。
(※都度、更新していきます)

今回は、小さい頃から清水エスパルスファンの私が、空番号になっている背番号「10番」を来期から背負ってほしいと願う「西澤健 ...

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今回は、海外の世界的強豪チームである、バルセロナやチェルシーが来日し、ヴィッセル神戸と対戦する「Rakuten Cap」についてです!

バルセロナの来日は2015年クラブワールドカップ以来となります。

そんな特 ...

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前回のトリニダード・トバゴ戦に続いて、【サッカー日本代表】キリンチャレンジカップ2019日本VSエルサルバドル戦の総評をします!

個人的な見解ですので、ご了承下さい。

まず前回の記事でも書きましたが、私は3バッ ...

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今回は、汗と臭いがピタッ!【AHCセンシティブ】1週間持続する驚きの制汗剤をご紹介します!

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今回は、良い体重計を探していた友人が思わず買ってしまったという体重計をご紹介♪

スマホと連動出来る事と、価格が手頃なのがポイントです。

今までしっかりと体重が計る事が出来なかった壊れた体重計を使っていた友人、「 ...

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今回は、個人的にオススメしている「リフレ」の健康商品をまとめてご紹介します♪

健康志向な方や元気に過ごしたい方、身体にお悩みのある方など、是非お試し下さい!

※特に初回価格は、ビックリする程にお得です。 ...

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今回は、バラの香りをまとうサプリ【ローズドレス】をご紹介!🌹✨

バラの香り+エチケット成分+美容成分+健康成分

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毎日使うものだから、手に取りやすい価格にもこだわ ...

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今回は、キリンチャレンジカップ2019の日本代表VSトリニダード・トバゴ戦について、管理人目線での総評を記事にしたいと思います。

今日の試合、3バックは元々賛成でしたが(世界の強豪との試合を考えて)、相手はFIFAランキン ...