お役立ち, ダイエット, 健康, 美容, 食事・グルメ・デザート

今回は、白湯(温かいお湯)を飲むことによる健康効果をご紹介します。

研究によると、水は体の毒素を取り除き健康を保ち、若く見えるようにしてくれます。

毎朝、新鮮な水で一日を始めるようにしましょう!

そ ...

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今回は、あまり知られていないパイナップルの健康効果をご紹介します!

この記事を読んだ方は、是非パイナップルを食べてみて下さい。

①抗炎症作用

パイナップルには、タンパク質分解酵素ブロメラインが豊富に ...

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今回は、チョコレートとアーモンドの驚くべき効果をまとめます。

是非、日常生活にチョコレートとアーモンドを取り入れましょう!

※逆効果になる場合があるので、適量は守りましょう。

それでは、いってみまし ...

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今回は、夜食べる事で、ダイエットや健康に効果的な食べ物をご紹介します!

①バナナ

豊富に含まれるアルギニンが成長ホルモンの分泌を促します。

※アルギニン (arginine) は天然に存在するアミノ ...

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はい、どうもです(๑>؂•̀๑)テヘペロ

今回は、私がほぼ毎日続けているウォーキングを続けた効果や感想を書きます(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧

元々、運動が好きな私ですが、真冬の寒い時期でも防寒対策をしてウォーキン ...

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今回は、今めっちゃ売れているダイエット・体幹トレーニンググッズをご紹介します!

雑誌anan” カラダにいいもの大賞2017”を受賞したほどの商品です(≧◡≦)

他にも色々と紹介されています😊✨

バ ...

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どうもどうも翔平です(๑>؂•̀๑)テヘペロ

今回は、最近の私のウンチ状況を報告(*≧艸≦)ププッ

いつも夜の晩酌をしているのですが、

焼酎を乳製品で割る飲み方をしている私は絶えず下痢気味でし ...

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今回は、今だけ半額以下、しかも無くなり次第終了という事で、限定コラボ商品の最強エイジング美顔器をご紹介します!

※既に売切で販売終了していた場合は、申し訳ございません🙇‍♂️

まずは価格からご紹介!

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今回は、先日紹介した歌手や声優さんが喉ケアの為に飲むというハーブティーのスロートコートが届いたので、その感想です(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!

まず、私が頼んだのが日本ショップに在庫がなく、ロサンゼルスからの郵送になり、かなり ...

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この時期は、商品券やギフトを頂く事が増える時期!

その中で私が温泉好きなのを知っていて、大量の温泉無料券をくれた方がいました((^o^))ァリガトォ♪

昔から貧乏性な私は、使い切らないで捨ててしまうのが嫌で、 ...