日記

今日は、毎年恒例の車洗車＋温泉＋大掃除で、日中はﾃﾝﾔ \(; ºωº \ Ξ/ºωº ;)/ﾜﾝﾔ

いつも一日では終わらないので、30日･31日と二日に分けてるのですが、これが毎年大変｡｡｡(lll __ __)ﾊﾞﾀｯ ...

はい、どうもです(๑>؂•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ

今回は、私がほぼ毎日続けているウォーキングを続けた効果や感想を書きます(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧

元々、運動が好きな私ですが、真冬の寒い時期でも防寒対策をしてウォーキン ...

どうもどうも翔平です(๑>؂•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ

今回は、最近の私のウンチ状況を報告(*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

いつも夜の晩酌をしているのですが、

焼酎を乳製品で割る飲み方をしている私は絶えず下痢気味でし ...

現在、謎の首痛が起きており、温泉無料券が大量にあることもあって温泉通いを決意した今日の俺ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑

パンツ忘れたり、ネックレスをサウナに落としたり、ラジバンダリな俺だけど、昔から大の温泉好き(≧◡≦)

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今日は、少しだけ庭いじりと雑草抜き(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧

ずっとウォーキングは続けていて、足腰は鍛えてたけど、先週畑仕事をした時に上半身がひどい筋肉痛になってしまい、上半身の運動も大事だと実感！

上半身を鍛え ...

今回は、イニエスタに続いてビジャも獲得したヴィッセル神戸について記事を書きます。

来シーズンから、外国人枠が3人→5人となるJリーグ。

そんな中、ビッグネームを次々に獲得しているのがヴィッセル神戸です。 ...

今回は、私自身がいつも心がけている事を記事にします！

それは、どんな時でも自分をブラさず、自分の信念を貫く事です。

これが簡単に思えて難しいという方が多いと思います。

ただし、一切ブレず、信念を貫き ...

今回は、以前ご紹介した美容液･化粧水のお話(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧

相変わらず、圧倒的な人気を誇る商品ですが、何がそんなに良いのか🤔❔

というのも、母親にこの美容液･化粧水が届いて約半月、機械音痴な母親が早くも ...

先日誕生日だった私に友人から素敵な誕生日プレゼントが届いたのでご紹介します！

私が、冬場でも外で運動している事を知っている友人が、つけたままスマホの操作出来る超ありがたい手袋をくれました

何よりも気持ちが嬉しい ...

10月27日に行われた、
茅ヶ崎サザン芸術花火大会2018に行ってきました！

サザン好きを知っている友人が、チケット取ってくれた(≧◡≦)
ありがとう〜友人ꉂ л̵ʱªʱªʱª (ᕑᗢूᓫ∗)˒˒ ...

今回は私自身が二十歳頃に経験した怖い話をします。

まだ二十歳頃の私は愛知県にある大学の大学生でした。

ある時、友人三人と一緒に夜中にドライブをする事になり、愛知県から山道を通って岐阜県に行く事になりました。

今回は熊らしき動物と遭遇したお話

私は日常生活に運動を取り入れているのですが、短時間で効果的なので、自宅裏から山道を登って運動しています。

いつものウォーキングコースを歩いていると、前方の坂道の入り口に黒い物体 ...

今回はサッカー日本代表の中島選手について、個人的な見解も含めてご紹介します。

サッカーはいろいろな考え方があって面白いので、もしご意見などがありましたらコメント下さい。

さて、私が中島選手の存在を知ったのは、下 ...