日記, 翔平

今回は個人的な日記です。

最近よく思うことに、私はもちろん、私の友人や家族、周辺での様々な変化についてです。

全てここ最近~1年以内での話しをまとめていきます。

私を自分自身で振り返る時、好き嫌いが ...

お役立ち, ダイエット, 旅行, 日記

今回は、LOTTIグループのヒサヨンが過去に書いた記事を抜粋してご紹介します!

ちなみに、最後に出てくるヒサヨンの息子、カズマ君もLOTTIのメンバーです(≧◡≦)

写真たっぷりな面白い記事なので、是非見てみて ...

お役立ち, プレゼント, 健康, 日記, 翔平

今回は、友人が以前ご紹介したセロトニンサプリを購入して使ってくれたのでセロトニンの事と、個人的にはまっている加湿器タンクに入れられるアロマの4本入りが本日届いたので、その件についてです!

セロトニンについて

セ ...

お役立ち, ダイエット, 仕事・会社・転職, 健康, 勉強・資格等, 広告, 日記, 社会貢献, 美容, 翔平

今回は、年末年始に集中したお役立ち・社会貢献について書きます。

私の様に、アフィリエイトをしていると常にいろいろな商品情報が入ってきます。

自分の周りにいる人達にとってオススメや満足度が高い商品を紹介できるメリ ...

日記, 翔平,

今日は、毎年恒例の車洗車+温泉+大掃除で、日中はテンヤ \(; ºωº \ Ξ/ºωº ;)/ワンヤ

いつも一日では終わらないので、30日・31日と二日に分けてるのですが、これが毎年大変。。。(lll __ __)バタッ ...

お役立ち, ダイエット, 健康, 日記, 美容, 翔平

はい、どうもです(๑>؂•̀๑)テヘペロ

今回は、私がほぼ毎日続けているウォーキングを続けた効果や感想を書きます(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧

元々、運動が好きな私ですが、真冬の寒い時期でも防寒対策をしてウォーキン ...

お役立ち, ダイエット, 健康, 日記, 美容, 翔平

どうもどうも翔平です(๑>؂•̀๑)テヘペロ

今回は、最近の私のウンチ状況を報告(*≧艸≦)ププッ

いつも夜の晩酌をしているのですが、

焼酎を乳製品で割る飲み方をしている私は絶えず下痢気味でし ...

健康, 日記, 美容, 翔平

現在、謎の首痛が起きており、温泉無料券が大量にあることもあって温泉通いを決意した今日の俺ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑

パンツ忘れたり、ネックレスをサウナに落としたり、ラジバンダリな俺だけど、昔から大の温泉好き(≧◡≦)

...

健康, 日記, 木・花・畑・庭・植物, 翔平

今日は、少しだけ庭いじりと雑草抜き(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧

ずっとウォーキングは続けていて、足腰は鍛えてたけど、先週畑仕事をした時に上半身がひどい筋肉痛になってしまい、上半身の運動も大事だと実感!

上半身を鍛え ...