【自然の万能薬】ドクダミの素晴らしい効果・効能をまとめてご紹介！
今回は、ドクダミの素晴らしい効果・効能をご紹介していきます。
また、私の家の庭にはいつも大量のドクダミが生えてきますので、そのドクダミを有効利用したいということもあり、まとめた情報を書いていきますｗ
まずはじめに、広島に原爆が落ち、少なくとも３０年は草も木も生えてこないだろうと言われていた１年後、たくましく真っ先に生えてきた草、それがドクダミでした。
数々の薬効をもたらすドクダミは、今もなお副作用のない安全な民間薬として受け継がれています。
是非この記事を参考にして頂き、ドクダミの素晴らしい薬効を知ってご活用下さい。
ドクダミについて
☆日本全国に生育する多年草
ドクダミは、北海道から沖縄まで日本全国いたるところで見られる多年草です。
山や野原、道端、公園の片隅やアスファルトの割れ目など、湿気の多い場所に生育していて、身近で入手しやすい薬草です。
☆ドクダミの名は毒溜めから
ドクダミは、古くから様々な症状に効く民間薬として、重宝されてきました。
江戸時代になって、本草学が盛んになると、その効果がよく知られるようになり、正式名より俗称のドクダミ（毒矯み）や、ドクダメ（毒溜め）という言い方が一般化されました。
☆ドクダミの生命力
ドクダミは秋になると枯れますが、多年草なので、冬期でも地下の根っこは横走りし、枝分かれして、切れたところから芽を出して次々と旺盛に繁殖していきます。
☆薬効ナンバー１の万能薬
薬草ドクダミがいかに効果があるかを調査した報告があります。
実地調査の結果、薬草の中ではドクダミの薬効が圧倒的だということが分かったのです。
☆実地調査のドクダミ薬効
頭痛・蓄膿症・アレルギー性鼻炎・鼻の病気・咳止め・喘息・糖尿病・腎臓病・膀胱炎・整腸・胃痛・便秘・腹痛・下痢止め・婦人病・駆虫剤・高血圧・神経痛・打ち身・皮膚病・ただれ・湿疹・おでき・蕁麻疹・切り傷・化粧まけ・破傷風・やけど・カゼの予防・強壮・家畜の解毒・うじ虫殺し、など等２５７件もあったそうです。
医者いらずといわれている薬草の中でも、圧倒的に多い件数です。
☆ドクダミの生葉の薬効
ドクダミ特有のにおいのもとは、デカノイルアセトアルデヒドという成分です。
この成分には、強力な抗菌・殺菌効果があります。
生葉の主な適応症は、おでき・蓄膿症・ニキビ・水虫・インキンタムシ・虫刺されなどです。
生葉を患部に塗布で、消炎・止血・消腫・解毒・消毒・殺菌作用などが働きます。
☆乾燥ドクダミの薬効
乾燥させたドクダミは尿の出をよくして、速やかに老廃物を外へ出す効果があります。
また、乾燥ドクダミを続けて摂取することで、毛細血管が強くなり、体内の出血を防いだり、血圧の上昇・動脈硬化の予防など、生活習慣病の心強い味方になってくれます。
乾燥ドクダミの主な適応症は、便秘・肌荒れ・痔・高血圧・膀胱炎などです。
乾燥葉を煎じて飲んだ場合は、消炎・止血・消腫・解毒・排膿・利尿・緩下・駆虫作用が働きます。
ドクダミの効果的な活用方法＆効能
☆成人病に効くドクダミ酒
①４～５日間ほど日に干したドクダミをビンなどに入れる。
②２０度のホワイトリカーを、ビンの容積の２倍量注ぐ。
③２週間後から飲めます。
ドクダミ酒は高血圧、糖尿病に効果があり、胃腸を整え、常習便秘を解消します。
湿疹やニキビ・腫れ物・痔などに効果的です。
☆強壮・精力剤になるドクダミジュース
ドクダミのしぼり汁とハチミツでつくるドクダミジュースは、生葉と乾燥葉の両方の薬効をあわせ持っているのが特長で、さらに体力が落ちた人には、強壮・精力剤になります。
副作用のないドクダミジュースは、バイアグラよりも安心で回春効果バツグンの特効ドリンクです。
☆その他、ドクダミを食べた＆飲んだ口コミ
①食事療法と併用してドクダミの煎じ汁を毎日飲んで、高かった血圧が安定した
②ドクダミの錠剤を飲んだら、頑固な便秘が治り、健康な肌を取り戻せた
③塗って・食べて・入浴するドクダミの徹底活用で、アトピー性皮膚炎が完治した
④ドクダミの粉末を料理に使ったら、いつの間にか血圧が下がった
⑤ひどかった冷え性が治り、夜もぐっすり眠れるようになった
⑥ドクダミワインで更年期後の体調不良を克服できた
など等
ドクダミの全身美容効果
ドクダミは「十薬」といわれるほど多彩な効能がありますが、なかでも肌のトラブル解消に有効なドクダミ美容法の穏やかで確実な効き目が注目されています。
ドクダミは人間の体にとって生理的に必要な水分を必要なだけ保つ働きがあり、肌の保湿水分もきちんと確保して、うるおいのある美肌を取り戻してくれます。
ドクダミのニオイの主成分デカノイルアセトアルデヒドには、強力な抗菌・殺菌作用があります。
ですから、ニキビや吹き出物にも有効です。
※ドクダミによる薬害はほとんどありませんが、まれに肌に合わない人もいます。
トラブルを避けるためにも、必ず使用する前にパッチテストをしましょう。
☆ドクダミクリームでマッサージ
ドクダミクリームで毎日根気よくマッサージを続けると、ドクダミの成分とマッサージの相乗効果で、張りとつやのある若々しい肌を保つことができます。
さらに、血液の循環がよくなることで、皮膚や皮下組織の老化も防げるのです。
スキンケア用としても、荒れ性・脂性の人にも合い、湿疹・やけどにも効果を発揮します。
☆ひじ・ひざ・かかとのお手入れにもドクダミクリーム
ひじ・ひざ・かかとのかさつきは、入浴後の皮膚にクリームをたっぷりすり込んで、マッサージしましょう。
根気よく続けるうちに、やがてかたい角質がはがれ、ツルツルの肌に生まれ変わります。
☆ドクダミクリームの作り方
①無香料のクリームを買い求め、その３分の１を他の容器に移す。
②ドクダミの乾燥葉を煎じ、①の他の容器に移した量を加えます。
③よくかき混ぜます。
※急激に冷ますと分離していまうので、注意です。
④出来上がったら、冷蔵庫で保管する。
☆ドクダミ全身美容法の口コミ
①ドクダミパックでシミ・ソバカスが薄くなり、しっとりとうるおいのある肌になった
②手作りのドクダミ化粧水とパックで、荒れた肌が治り、シミもとれてすべすべ肌になった
③自家製のドクダミせっけんで洗顔したらニキビがキレイに治り、肌につやと張りが出てきた
④ドクダミ化粧水でマッサージしたらフケや抜け毛がなくなり、つやが出てきた
⑤自分で作ったドクダミの育毛剤で、白髪がいつしか黒髪になって、若返った
⑥ドクダミをつけて・飲んでの両面作戦で、荒れ性がしっとり肌に変身した
など等
☆最後まで読んで頂いた方、ありがとうございました！
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【参考書】
ぜったい効く!ドクダミ (元気になる赤の本)
