健康

今回はわれながらグッドアイデアだと思った四大香木を部屋で育てるメリットをお伝えします。

私は、「沈丁花」「クチナシ」「きんもくせい」「ろうばい」を部屋で育てているのですが、これが本当にすばらしい！

芳香剤を買う ...

今回はタバコを吸う人やタバコをやめた人、タバコによる肺への被害が気になる方へ、たった３日間続けるだけで、簡単にキレイな肺を取り戻す方法をご紹介します！

タバコが体に悪いことは分かっていても、なかなかやめる事が出来ないタバコ ...

今回は、弱りやすい肝臓をリセットして、更に若返りの効果があるレモン+オリーブオイルのご紹介！

肝臓について

肝臓は一番のアンチエイジング効果が期待できる臓器です。

肝臓は、「肝心要」と言われるように ...

今回は、生理時に出血が多い方へオススメのオーガニック布ナプキンをご紹介します！

男性の私が紹介するのもおかしいですが😅💦

というのも、私の周りにいる女性達の中で、生理時に出血が多い人が多く、少しでも助けになれば ...

今回は、今大注目のスーパーフード「キヌア」のご紹介。

このスーパーフード、なんとNASAが「必要な栄養素をすべて摂取できる、何よりもそれに近いもの」と評価したと言われるほどの食品なのです！

数あるスーパーフード ...

今回は、以前ご紹介した、半永久的に自宅のお風呂を温泉に変える商品を買った友人から丁寧な使用感想を頂いたので、ご紹介します。

【関連記事】

【使用している友人からの感想】
※送られてきた内容を私の方でまと ...

今回は、以前ご紹介した加湿器に入れる除菌剤とアロマについて、買って実際に使ってみたので、その報告です(≧◡≦)

除菌剤をタンク差込口付近とタンク内に入れて、まずは除菌！

その後は、水を足す度にアロマを入れます。 ...

今回は、管理栄養士が作ったレシピで一流シェフが作った料理を定期的に宅配してもらえるサービスのご紹介！

料理を考えるのが大変な方や、忙しい方、健康に気を使う方、グルメな方など、オススメです。

そのサービスは、

今回は、幸せな日々の生活がおくる為に非常に有効で理にかなった方法をご紹介します！

ご紹介する内容を頭の片隅でも記憶して、ふとした時に思い出すだけでも効果的です。

意識→思考→言葉→行動→結果に繋がります(≧◡≦ ...

今回は、右向きより左向きに寝る事の5つのメリットをご紹介します！

①リンパの流れを促進する

左側睡眠は体の左側で排出されるリンパ液の流れを促進し、老廃物を排出する内蔵機能を高めます。

②心臓機能を高 ...

今回は、いつも仲良くしてくれている友達がブログを始めたので、そのご紹介です

二人のブログを紹介しますが、二人ともそれぞれの良さがあり、人柄溢れる方達です

ミキドンについて

まず一人目は、同じLOTT ...

今回は、健康食材「めかぶ」についてのご紹介です。

スーパー食材の「めかぶ」を摂取して、毎日健康に過ごしましょう！

この「めかぶ」には、フコイダンという栄養分が含まれています。

フコイダンには、体に不 ...

今回は、今流行っているという秋インフルエンザについてのお話🤧

基本的に私は風邪をあまり引かない体質で（バカ🤔❔）、
数年風邪を引いた記憶がありません( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
※気付かないだけかもꉂꉂ ...